今日は仕事が7時で終わったので大野城でBS
曲構成は先週と同じ

2,3曲目でちょっときつくなってきたから今日もだめかな～
なんて思ってたけど、5曲目あたりから調子が上がってきた

6曲目のナットクラッカーもうまくできたし、9曲目の
スタッターステップも脚をきっちりと上げることができた

もちろん最後のピークも跳びまくったし（爆）

うん、体の調子が元に戻りつつある( v￣▽￣) イエーイ♪

終わった後はちゃんとストレッチ
いつも通り筋肉痛がなくなってる（爆）

最近はBAの筋肉痛をBSで取ってるって感じ（苦笑）

そんな話をしてると「え～っ」って言われたけどホントだから(´▽｀*)ｱﾊﾊ

明日は・・・M田さんのBC行きたい

1週間以上BCしてないからもうそろそろ・・・跳びたい（爆）

今日は予定通り大野城でBA

昨日と比べると雲泥の差

やはり間をあけると体力他諸々が低下する事がこれにて判明

しばらくはちょっと無理してでもKSに行くようにしようっと

それで体調を元に戻さないとね(*^ーﾟ)b

明日は大野城でBSだぁ

明日もナットクラッカーするらしいからちょっと悲しいけどね(ﾉД`)ｼｸｼｸ

でもストレスが溜まってきてるのでBCもしたい今日この頃Ψ(｀∀´)Ψｹｹｹ

今日は中4日でKS
久しぶりにIちゃんのBA

もちろん曲はMIXだったけど、どれがどれかは分からず（苦笑）

最後の2曲という所で中4日と体調不良が影響して
インターバルトラックの3周目から呼吸が苦しかった
それが最後のパワートラックではずっと肺が苦しかった(ﾉД`)ｼｸｼｸ
おかげで不完全燃焼

明日は大野城できっちり動けますように（他力本願）(　´-｀)†

一度もKSに行けてない(ﾉД`)ｼｸｼｸ

明日こそはIちゃんBAで発散するぞ～(*￣0￣*)ノ オォー!!