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今日は大野城でBA

BA受けるのって先々週の水曜以来

今回は思いっきりMIXだったので、足が動かなく

なるまで動こうと決めた（はず）

曲構成
52-01 Proud
48-02 Absolutely Everybody　←これ受けたかった（爆）
48-03 Lolita
48-04 Rewind The Music Now!
48-05 Rock Dis Room
48-06 Hungry Eyes
52-07 Don't Stop
48-08 Footloose
52-11 You're Beautiful　　　　 ←問題はこの曲！

48-02は最近すごく受けたいと思ってた曲

横移動した後レッグカールして前に走るって動きが好き

しかも前に走る時に腕を回すのも何かわくわくするし

52-11すごく久しぶりに聞いて思い出した

サビの所で「もしそうだったらしょっぺぇ with you」

思い出してクールダウンしながらにやけた（爆）

知らなかったらいい曲なのに（苦笑）

全部気合が入ってしまい、動きが激しくなった為

ふくらはぎに思ったよりダメージ蓄積

まっ、楽しかったからいいけどねー


　

8/12（日）

大野城でBC

8/11（土）は用事があってBAに行けなかったので

替わりにBCに

最近BC受けてなかったしちょうどよかった

曲は全て32だった

まあまだ2回しか受けてなかったからぜーんぜん

気にならないなぁ・・・

ムエタイは久しぶりだったので気合入れて跳んでみた

・・・おかげで臀部が筋肉痛（泣）


8/13（月）

今日は筑紫野でBSとBA

曲構成はめんどくさいので割愛o(ﾟДﾟ)っ

4曲目まで今の曲で、その後はMIXでしたとさっ


その後はBAショート

こっちも今の曲とMIXで構成

こっちも割愛で（苦笑）

ヘトヘトになって帰りやしたヽ(`Д´)ﾉ

あっ、ちなみに2本受けて体重2kg落ちた（爆）


　

今日ももちろん大野城でBA

今回はランニングトラックまで普通に57できてたのに

アジリティトラックでいきなり曲変えますって

てな訳で久々の曲構成
57-01 All over the world
57-02 A To the B
57-03 Little Don
57-04 Tutti Frutti
57-05 Beware of the Dog
57-06 Forever young
52-07 Don't Stop
56-09 Nowhere Fast
57-12 It's all coming back to me now


まあそんなに昔でもなかったので動き覚えてた


・・・BAばっかりやってるって事かorz


BSしてぇ


　

今日は大野城でBA受けたー


途中呼吸が苦しくなったけど、何かが降臨してきて


楽になったー


おかげで最後まで全力で動けた


・・・来週もBAで終わるんだろうなぁ（苦笑）