土曜はある友人が来た為、じゃあという事で香椎でBC

曲構成
31-01 Ready 2 Go / Rock This Party
31-02 Save Your Life!
31-03 2 Dream
31-04 You Give Love A Bad Name
22-05 Crashed The Wedding
31-06 U + Ur Hand
31-07 We Rock
31-08 Back In The UK
31-09 Bite The Dust
31-10 Hero

1曲除いて全て新曲だった(；￣▽￣)ゝ”

いや、できれば今回までMIXだったら嬉しかったんだけど・・・

まあとりあえず跳べない曲だったのが残念(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

面白いコリオとそうでないコリオが・・・

って毎回そうだから、慣れたら楽しめるかもね（苦笑）


この後筑紫野に移動してまたBC（爆）

曲構成
08-01 Against All Odds
08-02 Sandstorm
13-03 Call Me Manana
08-04 Baby I'm On Fire
19-04 Where Are You
28-05 Hymn
17-06 Dreamer
17-07 Armada
11-08 Loaded
17-09 Back In Black
16-10 Feuer Frei

今回はデコイ特集

6曲目までデコイが入ってきてて(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

でも先週リクエストした17-07をしてくれたー

ちゃんと覚えてきてくれたのが嬉しかった・゜・(つД｀)・゜・

MIXシーズンは出るかね


うん、そうだね、プロテインだね

BCショートの構成が変わるらしいヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

詳細はこちら↓
Les Mills Japan 公式HP


現在の構成は
1曲目・・・ウォーミングアップ
2曲目・・・コンバットトラック
3曲目・・・パワートラック
4曲目・・・クールダウン

てなってるけど、今年の6月までに
1曲目・・・ウォーミングアップ
2曲目・・・コンバットトラック
3曲目・・・ムエタイ　　　　　　←これ重要
4曲目・・・パワートラック
5曲目・・・クールダウン

となる事が決定してたー


これからちょくちょくBCショートに出るかね(´∀｀*)ｳﾌﾌ

ちょっと気分を変えたかったのでテンプレを変更

最近いろいろいいのが出てて悩んだ結果
これにしたみたんだけど・・・


何かほのぼの～って感じが好きかも(´∀｀*)ｳﾌﾌ


てな訳で今日は大野城でBA

曲構成
53-01 Open Your Heart
53-02 Finally
53-03 From Paris To Berlin
55-04 Rock Beat
55-05 Superman
53-06 Right In The Night
53-07 Pretty Vegas
53-08 I Can Fly
53-11 Far Away

何となく懐かしい曲のようなそうでないような・・・

あと1回しかないから来週も受けに行かなきゃねー


さ、明日も仕事頑張れそう(σ>д<)σ

日曜大野城に行ったので書いておかないとね

BC曲構成


・・・


27と30の組み合わせ


・・・まあこれでいいんじゃ？（苦笑）


もちろんジャンプニーもやったしぃ


BSは人が多いかなと諦めて帰ろうと思ったら・・・


いつもより少ないしぃ(ﾉД`)ｼｸｼｸ


でも出ないって決めてたから帰ったけどねー


・・・来週は出ないと




・・・悲しくなるから(；￣▽￣)ゝ”